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Au top sans stress ni agressivité

Comment se défouler à la rentrée sans taper sur son patron ou ses collègues, tout en gardant la super forme? Facile! En pratiquant un sport de combat ou une de ses variantes musclées… alors vive les sports de combat pour filles!
Ok, on est d’accord, la rentrée est souvent un peu irritante pour nos nerfs… Mais, bonne nouvelle, cette année, vous allez pouvoir garder la forme, rester zen, évacuer les tensions et décharger votre agressivité sans hurler sur personne!
L’objectif: conserver les bienfaits des vacances, contre toute adversité.
Votre mission (si vous l’acceptez…): vous lancer dans une activité punchy, qui vous fera transpirer, vous défoulera et vous tonifiera. Cap sur la boxe et ses variantes musclées!

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